Hamilelik Bir Hastalık Değil, Bir Hazırlık Sürecidir. Anne olmak çoğu zaman toplumda “bir anda oluvermesi gereken” bir kimlik değişimi gibi anlatılır. Oysa gerçekte annelik, özellikle de hamilelik süreci, bir hazırlık dönemidir . Bu hazırlık sadece bebek odası kurmak, kıyafet almak ya da doğum çantası hazırlamak değildir. Asıl hazırlık, zihinsel ve bedensel uyum sürecidir. Ne yazık ki hamilelik hâlâ birçok kadına “hassas, kırılgan, sürekli dikkat edilmesi gereken bir hastalık hali” gibi sunuluyor. Sürekli uyarılar, korkutmalar, “aman şunu yapma”, “aman bunu yeme”, “aman yat, aman kalkma” cümleleri… Oysa doktorunuzun özel bir risk belirtmediği durumlarda hamilelik, yatağa bağlanarak değil, hayatın içinde kalarak çok daha sağlıklı ilerler. Bu sürecin temel anahtarı hazırlıktır . Hamileliğin 3. ayından sonra mutlaka bir “alınacaklar listesi” yapmanız gerekir. Ancak bu liste, sosyal medyada gördüğünüz her ürünü sepete atmak anlamına gelmez. Bugün hamilelik ve bebek sektör...